Seanca në Grup - Së shpejti

Në seancat Somatic Alignmet ne fillimisht marrim pak kohe për të biseduar rreth rrugëtimit tuaj shpirtëror në mënyrë që unë mund t'ju mbështes më së miri në këtë shërim somatik dhe transmet të energjisë. Pasi të ndiheni të relaksuar dhe të hapur, ne fillojme punën me trupin, ku ju shtriheni dhe iu dorëzoheni shërimit që ndodh. Përvoja e secilit ndryshon; Disa mund të ndiejnë ndryshime të thella menjëherë,  disa të tjerë mund të vërejnë ndryshime më të pakta në fillim. Përderisa punojmë për të pastruar bllokimet, trupi juaj bëhet më pranues. Emocionet mund të shfaqen dhe ju ofrohet një mjedis i sigurt për t'i çliruar dhe shprehur ato. Gjatë gjithë këtij procesi, ne praktikojmë lëvizjen dhe mundohmi të qëndrojmë të pranishëm në moment me çfarëdo që ndodhë, duke lehtësuar transformimin tuaj. Pas sesionit do të flasim rreth përvojës suaj dhe unë do të ofroj udhëzime në menyrë që të integroni sa më mirë këtë zhvendosje të fuqishme energjike.